Liebe aktiv bereits Fittende und neu gesundheits Interessierte
Je nach individueller Beweglichkeit bereiten einigen Mitgliedern die Bodenübungen etwas Mühe. Deshalb hat sich unsere Fitness-Trainerin Bea entschieden, für diese Mitglieder ein Sonderprogramm zu gestalten:
Bea’s ZOOM Gymnastik LIGHT
Spezielle Fitness-Stunde für Club-Mitglieder mit eingeschränkter Beweglichkeit ohne Bodenübungen. Jeden Dienstag ab 5. Januar 2021 – 09.30 Eröffnung ZOOM-Raum und lockere Gespräche, 10.00 bis 11.00 Gymnastik LIGHT.
Bea’s ZOOM Gymnastik PLUS
Die Donnerstags-Stunde Gymnastik PLUS bleibt wie bisher im Programm: 09.30 Eröffnung ZOOM-Raum und lockere Gespräche, 10.00 bis 11.00 Gymnastik PLUS.
Do 31.12.2020 Silvesterfitten PLUS
Dienstag 05.01.2021 Gymnastik LIGHT
Donnerstag 07.01.2021 Gymnastik PLUS
…. und jede Woche weiter so … und … man darf auch bei beiden Angeboten parallel mitmachen!!!
Zugangs-Informationen für Neueinsteiger:
Installation ZOOM: https://zoom.us/support/download
Gym-Meeting beitreten: https://us02web.zoom.us/j/9544717731?pwd=SHAzL1kwTmcyYm1PdkdzNVNLNUZ6dz09
Zugangscode & Passwort: Beide wurden mittels Email an alle Mitglieder versandt. Wer die Daten nicht mehr hat, fragt einfach bei René oder Bea nach.
Und nun – fass Deinen ganzen Mut und log Dich ein. Bei Fragen darfst Du ungeniert anrufen – wir helfen Dir gerne. Also – wir freuen uns Dich im ZOOM-Raum zu treffen. Und nun – fröhlichen Rutsch ins neue Jahr wünschen Dir
Bea und René