Liebe Club-Freundinnen und Club-Freunde,
Nordic Walking ist eine gesunde Sportart für jedes Alter und praktisch jeden Trainingsstand. Wäre dies auch etwas für Dich? Komm einfach zu unserem Schnupperkurs und probiere, ob Nordic Wal-king für Dich eine gute Sache wäre. Als zertifizierte Nordic Walking Kursleiterin und Wellness-Trainerin stehe ich Dir gerne zur Seite. Die 2 Stunden Schnupperkurs umfassen: Gesundheitliche Aspekte / Aufwärmübungen / Einführung in die Technik / lockeres Laufen in der Praxis / Dehnungsübungen und Entspannung. Bei genügendem Interesse wird eine wöchentlich aktive Nordic Walking Gruppe aufgebaut.
Weitere Informationen sowie das Anmeldeformular dazu findest Du hier.
Anmeldeschluss ist der 24. Juni 2023.
Ich freue mich über zahlreiche Anmeldungen.
Liebe Grüsse
Rosmarie Schiess