Liebe Aktive und Fitte und solche die es werden wollen

Bea Grütter bringt Euch ab dem 17. Oktober 2024 die Fitnesstunde wieder jeden Donnerstag per Internet in Eure gute Stube.

09.30 Eröffnung des Internetraums ZOOM und Begrüssung und fröhliches Plaudern unter den Teilnehmenden.

09.59 Alle schalten  Ton/Mikrofon aus, damit alle nur noch Bea hören.

10.00 Start Gymnastik

11.00 Ende Gymnastik

Bea bietet für alle ein attraktives Turnprogramm. Wer zum Beispiel keine Bodenübungen mag, kann sich mit einem Stuhl behelfen. Es gibt immer eine passende Lösung für Dich. Ergo können immer alle mitmachen – und Du bist sehr willkommen. Wenn Du zum Programm noch Fragen hast, darfst Du Bea auch anrufen: 079 607 06 01

Interessiert? Möchtest Du mitmachen? Toll, dann folge diesen 5 Schritten: 

1. Du hast einen PC, einen Laptop, ein Tablet oder ein Smartphone Telefon mit Internetzugang.
2. Die ZOOM App solltest Du einige Tage vor der ersten Fitnessstunde herunterladen und installieren und zwar für:
   Apple:        App-Store
   Microsoft:   Microsoft Store
   Android:     Google Play
   Im jeweiligen Store «Zoom» eintippen die App herunterladen und installieren.

3. Nun startest Du das Meeting mit der Taste „New Meeting“
4. Das erste Mal solltest Du Dich sicherheitshalber bereits um 09.30 einwählen: JOIN a MEETING / Code 9544717731
5. Falls nun ein Passwort gefragt wird und du dieses nicht kennst, frage bei Bea nach.
6. Nun wirst Du angefragt „Ton“ einschalten? Wähle nun „Computer Audio“ und Du bist drin!

Wenn Du den Ton/Mikrofon eingeschaltet hast und sprichst, hören alle anderen Teilnehmer ausschliesslich Dich. Ergo müssen während der Turnstunde alle Teilnehmer den  Ton/Mikrofon  ausschalten, damit dann alle auch nur Bea hören.

Keine Angst, falls Du beim ersten Mal Schwierigkeiten mit dem Einwählen hast. Alle anderen Teilnehmer haben es auch geschafft. Manchmal braucht es etwas Geduld und einen zweiten Versuch. Vielleicht hast Du Kinder, Enkel oder Nachbarn, die Dir helfen.

Wenn Du es nicht schaffst, verzweifle nicht. Philipp Spielhofer unterstützt Dich via Telefonsupport und hilft Dir allfällige Hindernisse zu überwinden. Telefon 076 474 93 37.

Und nun freuen wir uns, Dich im ZOOM-Fitten zu begrüsse!

Liebe Grüsse

Sekretär von Bea und Philipp

René

Liebe DCL Mitglieder,

etwas für alle, die Freude an Ballet- & Opernaufführungen haben aus dem Ressort Kultur. 

Details dazu findest Du hier.

Liebe Grüsse

Leitung Ressort Kultur Christine Lüscher

Liebe DCL-Freundinnen und – Freunde,
der Sommer neigt sich langsam dem Ende entgegen und im Herbst finden wieder unzählige Veranstaltungen statt, sei es im Tessin, im nahen Italien oder in der Deutschschweiz.
Vielleicht gibt es das eine oder andere das euch interessiert und im Gespräch mit andern ergibt sich, wer weiss, auch eine kleine Gruppe, die so gemeinsam einen Event besuchen könnte.
Wir vom Ressort Kultur wünschen euch viel Spass und eine gute Zeit!

Zur Sammlung der  Konzerte, Ausstellungen und Events gehts hier.

Herzlichst Christine Lüscher, Leitung Ressort Kultur

Liebe Klub-Freundinnen und Club-Freunde,

wir freuen uns, euch alle zur spannenden Lesung einzuladen!

Weitere Informationen sowie die Anmeldeinformationen dazu findest Du hier.

Anmeldeschluss: 23. November 2024

Ich wünsche allen eine schöne Woche.

Christine Lüscher, Leitung Ressort Kultur

Liebe Club-Kameradinnen und Club-Kameraden,

Wir laden diejenigen ein, die mit Fantasie und Freude am kreativen Arbeiten unter Anleitung des Neumitgliedes Christine Frischknecht fröhliche und aufgestellte Stunden verbringen möch-ten. Wie ihr den Fotos entnehmen könnt, basteln wir aus einfachen Tetrapaks verschiedener Grös-sen schöne Geschenkbeutel – Behälter für ganz verschiedene Utensilien – was immer dem ein-zelnen gefällt!

In jeder Gruppe können 10 Personen teilnehmen.

Weitere Informationen dazu findest Du hier.

Anmeldeschluss: 27. November 2024

Liebe Grüsse

Christine Lüscher, Leitung Ressort Kultur

Liebe Clubmitglieder,

bevor wir im Kreise unseren Lieben die lichtdurchflutenden Festtage feiern und wohlgelaunt ins Neue Jahr starten, trifft sich die DCL-Familie traditionell zu einer gemütlichen Adventsfeier. Eine schöne Gelegenheit, um das zurückliegende Jahr zu reflektieren, angeregte Gespräche zu führen und auf das kommende Jahr zu blicken, aber auch die besinnlichen Momente der vorweihnachtlichen Zeit zu geniessen.

Möchtest du teilnehmen, dann findest du alle notwendigen Informationen und das Anmeldeformular hier.

Anmeldeschluss: 8. Dezember 2024

Liebe Grüsse

Helene Rüegsegger